2009,05,22

足のむくみ

足のむくみに悩む人は女性を中心に多い。気温が上昇するこれからに季節、ふくらはぎがパンパンに張り、だるさをかんじることがあるが、適度の運動を心がければ解消するそうです。 足のむくみを解消する運動が紹介されていましたからアップしますね。 090522_1655471           長時間同じ姿勢でいることを避け、つま先を上げ下げを1時間ごとにするとΣd=(・ω-`o)グッ♪  椅子に座りながら出来るから簡単ですからやってみましょう。 ツイートこの記事をつぶやく
2009,05,22

謎解き5番勝負

今週の月曜日から木曜日までの出題で4人の人物のうち一人だけ他の3人と性別が違う人物がいます。 その人物と、住所、氏名をはがきに書いて 〒 100-8779 日本郵便銀座支店留め 日本経済新聞社生活情報部謎解き係へお送りください。 すると、3000円の図書カードが抽選で10名に当たります。 今時、3000円は大きい(´・ω・`)モキュ?  090518_182422-150x1501 090519_193401-150x150           090520_172301-150x150 090521_185901-150x150           分かりますよね!?  ツイートこの記事をつぶやく
090522_170532                 ★★★★★五つの評価されています。 先週15日金曜日の試写会に出かけた「チョコレート・ファイター」が、日経新聞夕刊の「シナマ万華鏡」に大変良い評価をされていました。 090522_170301           映画評論家 宇田川幸洋氏に「今年有数の傑作」に選ばれています。 ホントに最後の30分の戦いは圧巻です(σ゚ェ゚)σY〇!! 主演のジージャーは、スタント無しで演じています スゴ━━━(*゚∀゚*)━━━イ (*゚∀゚)ゞデス お勧めですよ! ミテ(゚∀゚≡゚∀゚)ミテ・ミテ 面白いと思った「消されたヘッドライン」が★★★三つで見ごたえありの評価でした、 ツイートこの記事をつぶやく
  090522_141302          ちょっと写真が分かりづらいかな(;´・ω・`)ゞ 写真クリックすると分かると思いますよ。 神田駅近くの中央通の一本裏通りになりますが、ビル自体が招き猫になっているビルがありますΣ(゚Д゚ノ)ノオオォッ ((;゚д゚))ス、スゲェ  1階は、お花屋さんの「ハエガワ」です。 このビルと建て替える時に江戸時代に使われた礎石が発見せれたと「江戸の礎石」として立て札が立っています。 090522_114620           何時もショウウィンドーの中に「江戸の礎石」は飾られていますが、┏(゚ェ゚) アレ?今日は無いな? 090522_142201         礎石が発見された時の写真です。 ツイートこの記事をつぶやく
090522_114130                   神田須田町ま出掛けるのに多町通りを通ると、一歩は入った所に「神田青果市場発祥の地」という記念碑があります。 この辺りは、江戸、明治、大正時代を通して大きな青果市場有ったそうです。江戸時代はあちこちに青物市が有ったらしいのですが、明暦の大火以降に徐々にここに集まって来たそうです。 徳川幕府の御用市場として、駒込、千住と並び江戸の三大市場の随一だと言われています。水運を利用して神田川沿いの河岸や鎌倉河岸から青果が荷揚げされ、約1万5千坪の広さを誇っていたようです。 青果市場の別名 「やっちゃ場」 は威勢のいい競りのときの掛け声から生まれた言葉だそうです。 大勝12年に関東大震災にあって市場は全滅、直ちに復興して東洋一の大市場と生まれ変わったそうです。 だから、多町大通りって大きな通りがあるのも納得(。´゚ェ゚)。´_ _)ゥンできます。 ツイートこの記事をつぶやく