2009,01,30

ととろ昆布はダイエットに健康維持に。

     栄養豊富で体に無理が無くリバウンドしない良いことばかりらしい。後、糖尿病の予防や脳機能改善も期待できるようです。      最近、椅子に座っていることが多くお腹回りが気になっているからこれは良いから早速実行します!!      効能は、    ① アルギン酸の力で腸の中性脂肪を対外に排出する。    ② 糖質の吸収を防ぎ血糖値を抑えて糖尿病を予防する。    ③ フコキサンチンの抗酸化作用で動脈硬化を防ぐ。    ④ EPAとフコダインで血液サラサラ。あと    ⑤ DHAで脳の機能もアップボケも防止。      良い事ずくめです。 みなさんお勧めです。       ツイートこの記事をつぶやく