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     とろろ昆布を入れて食べてみました。    味噌汁にとろろ昆布は、まあまあ 点数だと60点かな〜!?    やっぱり とろろ昆布は、澄まし汁の方が良いかな? ツイートこの記事をつぶやく
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 会社の近くのプロの食材のお店「ハナマサ」で買って来ました。       味噌汁に入れたり、おにぎりに巻いたりして今夜から実行します。       ツイートこの記事をつぶやく
     栄養豊富で体に無理が無くリバウンドしない良いことばかりらしい。後、糖尿病の予防や脳機能改善も期待できるようです。      最近、椅子に座っていることが多くお腹回りが気になっているからこれは良いから早速実行します!!      効能は、    ① アルギン酸の力で腸の中性脂肪を対外に排出する。    ② 糖質の吸収を防ぎ血糖値を抑えて糖尿病を予防する。    ③ フコキサンチンの抗酸化作用で動脈硬化を防ぐ。    ④ EPAとフコダインで血液サラサラ。あと    ⑤ DHAで脳の機能もアップボケも防止。      良い事ずくめです。 みなさんお勧めです。       ツイートこの記事をつぶやく
     クリエイティブの おおもっこり君がメルマガを作って配信しようと提案。         いいですね~~~~~ Activeで!!  ツイートこの記事をつぶやく